Presja społeczna to wpływ wywierany przez grupę społeczną na zmianę postawy, myśli, a nawet wartości. Znany również jako presja rówieśników jest problemem, który można uznać za zaburzenie osobowości.
Poprzez presję społeczną grupa społeczna próbuje wpłynąć na jedną lub kilka osób, aby zachowywały się lub zachowywały w określony sposób.
Dzieje się tak, ponieważ wspomniana grupa wykazuje zainteresowanie pewnym zachowaniem lub postawą. Ze względu na szereg czynników, dołączanie do grup społecznych, w których promowany jest zbiór idei, jest jedną z głównych przyczyn generowania presji społecznej. Zwykle zdarza się to często, gdy należysz do formacji politycznych lub ruchów o charakterze religijnym.
Inny scenariusz, w którym ta koncepcja objawia się normalnie, dotyczy młodych ludzi w okresie formacyjnym. W szkole, na uczelni czy na uniwersytecie presja rówieśników wśród młodych ludzi jest bardzo powszechna.
W wielu przypadkach presja społeczna może stać się problemem. W ten sposób powoduje znęcanie się i zaburzenia osobowości tych, którzy na to cierpią.
Przyczyny, które wywołują presję społeczną
Presja społeczna wywodzi się z szeregu przyczyn, które powodują potrzebę bycia kierowaną przez inną grupę ludzi, a także bycia przez nich społecznie zaakceptowanym.
Fakt, że istnieją różne czynniki, które teraz omówimy, powoduje potrzebę przynależności jednostki do grup lub kolektywów, które rozwijają w człowieku poczucie dobrostanu.
Wśród omawianych przez nas czynników należy zwrócić uwagę na:
- Osobista niepewność.
- Niska samo ocena.
- Wady wyglądu fizycznego.
- Poczucie niższości.
- Brak osobowości i motywacji.
- Potrzeba uznania.
- Trudności związane.
- Poczucie odrzucenia społecznego.
- Brak uczucia.
Jak walczyć z presją społeczną?
Biorąc pod uwagę, że presja społeczna może powodować sytuacje o znaczeniu klinicznym, konieczne jest podkreślenie potrzeby zwalczania tej presji w firmie, szkole lub organie, aby położyć kres tej sytuacji.
W tym celu osoba może posiadać suwerenność, ze względu na zdrowie psychiczne i siłę psychiczną, aby wyjść z tej sytuacji. Lub wręcz przeciwnie, może to wymagać specjalistycznej pomocy, np. psychologa, jeśli opisane powyżej czynniki utrudniają rozwiązanie problemu.
Tak czy inaczej, oto niektóre ze strategii, które mogą pomóc w walce z presją społeczną:
Ze strony firmy i kierownictwa centrum:
- Akompaniament.
- Promuj pracę zespołową.
- Promuj towarzystwo.
- Promuj dialog i stosunki pracy.
- Promuj dobre środowisko pracy.
- Ułatwienie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym pracowników.
Ze strony jednostki:
- Naucz się mówić nie.
- Unikaj negatywnych myśli.
- Promuj proaktywność.
- Wzmocnij własne kryteria.
- Pokonaj ograniczające przekonania.
- Pokonaj lęki i niepewność.
- Wyeliminuj negatywizm i pesymizm.
Jeśli problemu nie da się rozwiązać, zawsze można go pozostawić ekspertowi.
Przykład presji społecznej
Wyraźny przykład presji społecznej można znaleźć w szkołach.
Dzieje się tak, ponieważ młodzi ludzie spędzają dużo czasu razem mieszkając w klasach, a także w ośrodkach edukacyjnych. W ten sposób bycie akceptowanym przez rówieśników prowadzi uczniów do presji społecznej.
Proste ubieranie się lub posiadanie innej rodziny, nie wspominając o wykluczeniu homofobicznym, rasistowskim lub seksistowskim, to tylko niektóre z czynników, które prowadzą do presji społecznej.
Niejednokrotnie powoduje to u osoby problemy, z którymi musi walczyć profesjonalista. Jednak np. szkoły przyjmują narzędzia pozwalające uniknąć takiej sytuacji, takie jak spersonalizowane nauczanie, narzucanie mundurków czy celebrowanie programów szkoleniowych promujących integrację i różnorodność społeczną.
